Ausstellung "Aus der Mitte/ Mittendrin" | 05.09. - 30.11.2023 

Herr Buttenberg selbst steht nicht gerne im Mittelpunkt und scheut das Rampenlicht, dennoch ist der Bezug zur Mitte ein wiederkehrendes Thema seiner Kunst. Auch sein Tun und Schaffen kommt aus der Mitte, seinem Herzen, heraus. Somit stellt die Kunst für Herrn Buttenberg das Mittel, aus dieser Kontroverse schöpferische Schönheit zu kreieren, dar. In einer Welt, dessen Mittelpunkte durch verschiedenste Einflüsse immer wieder neu definiert werden, lädt die Ausstellung Mittendrin zur Selbstreflexion und Innehalten ein. Eine Gelegenheit, sich mit der Welt und seiner eigenen Mitte neu auseinander zu setzen.

Die Ausstellung eröffnet mit einer Vernissage am Dienstag, 05. September 2023 um 15.00 Uhr.

DIENSTAG

PC-Reparatur & Beratung | 14.30-15.30 Uhr 

Tipps, Beratung, Fehlersuche und Reparatur bei Computerproblemen.

- entfällt am Dienstag, 03.10.2023 wegen des Feiertages -

Bei Fragen und Problemen rund um Windows-PCs (Software & Hardware) berät Euch Jörg. Zur Einzelberatung könnt Ihr Eure tragbaren Geräte gleich mitbringen. Bei Bedarf nehmt Ihr bitte direkt mit Jörg per E-Mail: jopex@gmx.de Kontakt auf.

Darts | 15.30-17.00 Uhr

- entfällt am Dienstag, 03.10.2023 wegen des Feiertages -

Mit Esther. In geselliger Runde spielen wir gemeinsam Darts.

Selbsthilfegruppe Frauenkraftkreis | alle 2 Wochen in geraden Kalenderwochen | 17.00-18.45 Uhr

- entfällt am Dienstag, 03.10.2023 wegen des Feiertages -

Mit Lou. Der Frauenkraftkreis ist eine angeleitete Selbsthilfegruppe, in der es vor allem um Gemeinschaft und Empowerment (d.h Selbstermächtigung) geht. Sie bietet nicht nur den sicheren Raum eigene Erfahrungen miteinander zu teilen, sondern auch die Möglichkeit, sich gegenseitig emotional beizustehen und praktisch zu unterstützen. Der Fokus der Gruppe ist es die Ressourcen und Stärken zu fördern und sich immer wieder an die eigene Kraft zu erinnern. Mithilfe von Erfahrungsaustausch und kleinen Übungen wollen wir Lebendigkeit, Kreativität und Selbstwirksamkeit wachsen lassen. Die Gruppe ist zunächst auf ein Jahr begrenzt. 

Gesprächsgruppe "Rede dich frei" | alle 2 Wochen in ungeraden Kalenderwochen | 17.15-18.45 Uhr

Mit David. Die Gesprächsgruppe bietet einen geschützten Rahmen, in dem Sie sich untereinander austauschen und Unterstützung und Rat finden können. Die Gruppe dient hierbei als Ort der Reflexion und dazu, neue Impulse und Ideen für eine positive Veränderung der eigenen Gefühle und Gedanken zu erhalten. Gesprächsthema kann alles sein, was die Teilnehmer_innen gerade beschäftigt. Es handelt sich um eine geschlossene Gruppe, Voraussetzung für die Teilnahme sind eine Anmeldung und ein Vorgespräch.

MITTWOCH

Tag der Offenen Tür zur Woche der Seelischen Gesundheit 2023  | 18.10.2023 | ab 14.30 Uhr

Zum Tag der Offenen Tür gibt es die Möglichkeit, uns und das KBS-Angebot kennenzulernen. Dazu gibt es bei einladender Musik selbstgekochte Suppe. Wir freuen uns auf bekannte und neue Gesichter!

Mittagessen | ab 14.30 Uhr

Wir laden herzlich zu einem gemeinsamen Mittagsessen mit wechselnden Suppen für 1,00 € ein. Nur, solang der Vorrat reicht.

Bowling | 26.10.2023 | 15.00 Uhr

Eine schwungvolle Kugel schieben? Zusammen wollen wir sportlich den Nachmittag beim Bowling verbringen. Wir treffen uns 15.00 Uhr vor der KBS und gehen zusammen zu Bowlero. Kosten pro Person 4 € (inkl. Schuhe). Anmeldung bis 19.10.2023.

Offenes Singen | 17.00-18.00 Uhr

- entfällt am 20.09.2023 - 

Mit Ina Ruschinski. Wir laden ein zum gemeinsamen Singen von Mantren, Liedern des Herzens und leichten mehrstimmigen Liedern aus Afrika, Indien, Lieder, Irland und anderen Regionen der Welt. 

Freies Malen | 17.00-19.00 Uhr

Mit Evgenia. Hier ist Raum für Kreatives! Weg von Perfektionismus und Schönheit. Hier wollen wir nicht etwas „Gutes“ kreieren, sondern Spaß an Kreativität haben. Dafür werden wir gemeinsam auflockernde Mal- oder Zeichenübungen machen, teils lassen wir uns auch vom Zufall helfen. In der Gruppe ist aber auch Raum dafür, eigene Kunstprojekte mit unseren Materialien zu verwirklichen. Wir haben verschiedene Materialien, die genutzt werden können.

Gesprächsgruppe | alle 2 Wochen in ungeraden Kalenderwochen | 17.00-18.30 Uhr

Mit David. In der angeleiteten Gesprächsgruppe wollen wir den kleinen und großen Problemen des Alltags auf den Grund gehen und uns über Lösungswege austauschen. Ausgehend von konkreten Situationen/Erfahrungen sollen individuelle Handlungen versteh- und nachvollziehbar gemacht und in ihren jeweiligen lebensweltlichen Zusammenhängen reflektiert werden. Zusammen wollen wir der Ausgrenzung und Stigmatisierung entgegenwirken, die viele Menschen mit psychiatrischer Erfahrung täglich erleben. Bei Interesse wende Dich bitte an David, der die Gruppe auch anleitet.

DONNERSTAG

Ausflug zum Baumkronenpfad Beelitzer Heilstätten | 19.10.2023 | 12:00 Uhr

Mit Esther. Lasst uns den Herbstwald aus einem neuen Blickwinkel entdecken! Wir machen uns auf zum Baumkronenpfad in den Heilstätten Beelitz. Kosten pro Person liegen bei 4,00 €, bitte meldet Euch bis zum 17.10.2023 an. Weitere Infos zum Tagesausflug gibt es in der KBS.

Peer-Beratung & Teilhabe-Sprechstunde | 14.00-18.30 Uhr 

- entfällt am 21.09. &  28.09.2023 - 

Mit Eli. Eli ist Genesungsbegleiterin und Pädagogin und bietet immer donnerstags Beratung zu folgenden Themen an: 

• Grad der Behinderung (GdB), Reha, Rente
• Teilhabe an Arbeitsleben und (Aus-)Bildung
• Peer-Beratung zum Umgang mit der eigenen Beeinträchtigung

Ihr könnt einfach donnerstags zwischen 14 und 18 Uhr vorbeikommen oder Euch vorher in der KBS einen Termin geben lassen. 

Impro-Theater und Impro-Tanz | 15.30-17.00 Uhr 

- entfällt am 28.09.2023 - 

Mit Uwe. Improtheater (in geraden Kalenderwochen) Spielfreude, Kreativität, Fantasie und Spaß - schult das schnelle Reaktionsvermögen - hält den Kopf fit! Tanz-Impro (in ungeraden Kalenderwochen) Bewegungsfreiheit und Lebensfreude durch Musik und Körperwahrnehmung - lerne Deinen Körper besser kennen!

Gemeinsames Trommeln | 17.15-17.45 Uhr

Die von Besucher_innen initiierte Gruppe trommelt ein Mal in der Woche gemeinsam und freut sich über alle Leute, die sich dazu gesellen möchten. Wir haben verschiedene Trommeln vor Ort. 

Gemeinsames Abendessen | 28.09., 12.10. & 26.10.2023 | 17.15-18.45 Uhr

Mit Dani & Anne. Wir essen alle 2 Wochen donnerstags gemeinsam zu Abend. Es wird für Euch gekocht! Der Eigenanteil liegt pauschal bei 1,50 €. Wir bitten um vorherige Anmeldung.

FREITAG

Mittagessen | 13.10.2023 | ab 14.30 Uhr 

Mit David. „Und weil der Mensch ein Mensch ist, drum braucht er was zu essen, bitte sehr!“ (B.Brecht). Leckeres zum Sattwerden solange das Gekochte reicht. Ein deftig-einfacher Schmaus für 1,50 €.

Foodsharing | 27.10.2023 | 14.30 - 15:30 Uhr 

Mit Christine, Claudia & Kerstin. Bei uns werden aus verschiedenen Supermärkten gerettete, überschüssige Lebensmittel zur kostenlosen Mitnahme verteilt. Nur so lang der Vorrat reicht, bitte eine eigene Tragetasche mitbringen.

Karaoke | 27.10.2023 | 15.30-17.30 Uhr 

Unser Besucher Marco lädt alle herzlich zum Karaoke-Nachmittag ein. Jeder kann kommen, dabei sein, mitsingen und eigene Vorschläge machen.

Repair-Café | 13.10. & 27.10.2023 | 15.45-18.45 Uhr

Mit unserem Repair-Café Team. Hier kannst du zusammen mit erfahrenen Helfer_innen an deinen defekten Elektronikgeräten selbst Hand anlegen. Terminanmeldung nötig, unter: terminland.de/repaircafefriedrichshain

Quasselstrippe oder als ich Deutsch sprechen lernte | 06.10. & 20.10.2023 | 17.00 Uhr

Mit Cornelia Selent, jeden 1. und 3. Freitag im Monat. Unser für Alle offenes Sprachcafe „Quasselstrippe“ bietet die Möglichkeit, spielerisch das Deutsch-Sprechen zu lernen. In einer entspannten Atmosphäre können sowohl Einsteiger_innen als auch Fortgeschrittene ihre Aussprache und ihr Sprachgefühl verbessern. Für Anfänger_innen und Fortgeschrittene. Für Nachfragen und Anmeldungen kann Cornelia unter cnnslntfrntd kontaktiert werden.

Selbsthilfegruppe "Befreit ins Wochenende" | 17.30 - 19.00 Uhr

Mit unserem Genesungsbegleiter. Hier finden alle Anliegen Platz, wie Beziehungen (Partnerschaft, Familie, Freunde…), Psychiatrie, Therapie und Alternativen, Alltagsbewältigung und Erfahrung mit Medikamenten. Im Mittelpunkt steht das Gespräch über unsere Befindlichkeit und der gegenseitige Austausch im Umgang mit Krisen. Wichtig ist uns dabei ein respektvoller Umgang miteinander und dass wir einander ausreden lassen.

Voraussetzung für die Teilnahme ist ein erstes Kennenlerngespräch mit der Anleitung und der Gruppe. Derzeit ist die Gruppe voll und nimmt keine neuen Teilnehmer_innen auf.